您知道蒲公英泡水有8大好處嗎？ 蒲公英作為一種藥用植物，在中醫藥的寶庫中存在了千百年。根據《本草綱目》記載，蒲公英性苦、甘，寒，入肝、胃經。中醫提醒，蒲公英的花、葉、根、莖均可入藥，泡水喝後能夠很好的治療各種疾病。

菊花杞子山楂茶：健脾降脂 最適合吃完大餐 過一星期便是復活節假期，一連數天，難免會有聚會或大餐。若是沒有節制地吃，就容易出現消化不良、胃脹氣等腸胃症狀。飯後不妨喝一杯菊花杞子山楂茶，幫助去油解膩、消脹氣。

荷葉山楂陳皮茶能減肥，防三高嗎？ 荷葉山楂陳皮茶，可以降脂、健脾、降血壓、清心神、理氣。所以，經常飲用可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等三高疾病，同時是㵴肥的好幫手。

陳皮甘草茶：理氣健脾 止咳化痰 增強免疫力 陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮中含有大量的揮髮油及微量元素，具有抗炎、平喘等作用，中醫認為，其性溫，味辛、苦，有健脾、化痰、止嘔的功效。而甘草有補氣、止咳等作用。性平、味甘，能補脾益氣、緩急止痛、祛痰止咳，還有調和諸藥的作用。