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養生之道
養生,即保養生命,通過各種方法,頤養生命,增強體質,預防疾病,從而達到延年益壽的目的。本草堂透過搜羅各地健康信息,尋找適合配方,提供最全面養生茶資訊及茶方,一起研究養生之道。
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陳皮甘草茶:理氣健脾 止咳化痰 增強免疫力
陳皮甘草茶:理氣健脾 止咳化痰 增強免疫力 陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮中含有大量的揮髮油及微量元素,具有抗炎、平喘等作用,中醫認為,其性溫,味辛、苦,有健脾、化痰、止嘔的功效。而甘草有補氣、止咳等作用。性平、味甘,能補脾益氣、緩急止痛、祛痰止咳,還有調和諸藥的作用。
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